クーラーにご注意

今日も暑かったですね〜

今日は直射日光の下、仕事場の周りの芝刈りをしてたんで、熱中症になるかと思いましたよｗ一日で随分、日に焼けてしまった。

日が落ちた夜でも、暑くて暑くて寝られませんね、クーラーは必需品です。

みなさんも、夜はクーラーを付け、タイマーをセットして寝ていると思いますが、そんなタイマーのセット時間によっては睡眠を妨げられるという、気を付けたい記事を見つけましたので紹介しておきます。

http://nikkeibp.jp/wcs/leaf/CID/onair/kenkou/pickup/386787

クーラーがないこの方には必要ないと思いますがｗｗ

意外に、短い１時間３０分が返って睡眠に悪影響を与えるそうです。
それぐらいなら、つけっぱなしの方がいいというのもなんか意外ですね。
寝苦しい夏の夜、みなさんも健康に気を付けて下さいね。
私は、クーラー苦手なんで、寝る時は絶対消すんですがｗｗｗ